【下殺】心理學導論~熱銷中


 





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商品訊息描述: 長久以來,人們基於自我認識的動機,對心理學總是充滿好奇與興趣。藉由本書的帶領,即使過去未曾接觸相關專業書籍的讀者,都能夠輕鬆地走入心理學的世界。

本書作者皆為教學經驗豐富的省錢王大學專業師資,所選取的主題兼顧學術意義與實務價值。首先,讀者將會認識基本的感覺、知覺歷程,以及學習、記憶、思考等認知歷程。其次,讀者將會探索人格與社會情境如何交錯地影響實際行為。有鑑於心理健康的重要性,本書將探討壓力、精神疾病等主題,並且引導讀者認識心理治療的效果。附錄提供進一步瞭解及評價心理學研究的基礎,更是有志於繼續進修者應當詳讀的內容。無論讀者想要尋求自我認識、專業成長,或者解答生活當中的疑難雜症,本書都是不可或缺的工具。

作者簡介

姜定宇
現職:中正大學心首選理學系暨研究所助理教授

學歷:台灣大學心理學系暨研究所學士(1994)、碩士(2000)、博限定商品省錢方法士(2005)

研究專長:工作態度、華人領導、以及華人組織管理等。曾獲得宏□文化基金會龍騰論文獎,與中小企業研究碩博士論文獎。並有研究論文發表於Journal of Organizational Behavior、Asian Journal of Social Psychology、中華心理學刊、本土心理學研究、以及應用心理研究等學術期刊。

留佳莉學歷:
台灣大學心理學研究所博士
台灣大學心理學研究所碩士

經歷:
華梵大學兼任講師
世新大學兼任講師

危芷芬 現職:台北市立教育大學心理與諮商學系副教授

學歷:網友一致推薦
台灣大學心理學研究所博士
台灣大學心理學研究所碩士

經歷:
台北市立教育大學心理與諮商系副教授
中原大學心理系助理教授
空中大學、東吳大學兼任副教授
台灣大學心理系博士後研究

余振民網拍熱門產品現職:東吳大學心理系專團購人氣產品業導師

學歷:政經典產品2019熱銷商品>新上市治大學心理學碩士


商品訊息簡述:

  • 出版社:五南   
    新功能介紹
  • 出版日期:2009/11/03
  • 語言:繁體中文


 


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下面附上一則新聞讓大家了解時事



女性更年期易患乾眼症 醫師籲勿過度用3C產品
3C產品非逛不可哪裡買充斥的時代,眼睛保健很重要,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山說,更年期女性因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,易患乾眼症。

母親節前夕,中國醫藥大學新竹附設醫院眼科主任陳瑩山今天啟動「婦女護眼保健會」,讓婦女認識眼睛疾病及進行護眼保健。

陳瑩山說,40歲以上女性面臨更年期,除出現盜汗、潮熱、心悸外,也因年齡漸長淚腺分泌萎縮退化,淚液減少,加上缺乏女性荷爾蒙,無法保護眼睛,更年期女性比男性更容易罹患乾眼症。若放任乾眼症不管,導致角膜經常發炎、潰瘍,嚴重時將會失明。

陳瑩山表示,防乾眼症可攝取魚油和亞麻仁油,多吃含維他命A、C、E的蔬菜及水果。若是長期待在冷氣房,可在房內置放一盆水增加室內溼度,或者透過熱敷促進眼周血液循環、舒緩眼周肌肉,最重要是避免過度使用3C產品,適度讓眼睛休息。

除了更年期女性易面臨眼睛疾病外,孕婦也須注意,陳瑩山表示,孕婦眼部葉黃素及腦神經系統的omega-3,大量供給胎兒,使孕婦眼睛營養物質嚴重流失,眼底黃斑部色素量及omega-3量急速下降,容易造成視力模糊或病變、眼底出血。

若為高度近視孕婦更要注意,臨床上不少高度近視者在懷孕第三期,黃斑部出血,造成視力急遽惡化就醫。因高度近視者眼球易提早老化,葉黃素吸收率變差、易流失,再加上懷孕第三期,孕婦體內養分快速透過臍帶給胎兒,讓葉黃素更不足,在缺乏葉黃素保護的情形下,3C產品強烈光源直射眼睛,短時間會出現畏光、疲勞等症狀,長期則恐導致黃斑部出血。

陳瑩山提醒,孕婦需多補充葉黃素、減少使用3C、定期進行視力檢查。以葉黃素來說,建議一日至少需要6至10毫克,約一碗菠菜即可達到每日攝取標準。另外,蛋含有葉黃素、玉米黃素及鋅,營養成分能有效進入人體,也助於保健眼睛。(中央社)


手機使用很普遍,弘光科大資訊工程系主任徐永煜以最貼近生活議題,拍攝「手機基本知識」影片,介紹手機保養與維護、故障排除、帳號維護。徐永煜表示,不少人為了讓手機的運作速度快一點,會加裝加速程式以及清理大師,他建議不要安裝,因為這些程式裝了不會增快手機處理速度,也不會清理掉想要清除的東西。徐永煜說,加裝加速軟體後,可能手機內會添加莫名其妙的軟體,反而會讓手機變慢,最簡易的方式便是重新開機,他也建議不要安裝來歷不明的軟體,否則恐怕會傷害手機或是資料遺失,不明的軟體可能會回傳手機資料到某處,如果被有人心利用,資料恐便會拿去當犯罪使用。.inline-ad { position: relative; overflow: hidden; box-sizing: border-box; }
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@media screen and (max-width: 320px){ .inline-ad{margin: 0 -10px;} } 手機保養充電問題,徐永煜說,目前手機鋰電池功能可以隨時充、放電,不用等到完全沒電在充電,建議電力在30%便可充電,睡覺時充電也沒關係,只要隔天記得把手機電源拔除即可,切勿使用來路不明的充電線,沒有認證的手機線會危害手機。徐永煜也建議,手機不要帶到浴室,市面上有些手機強調有防水功能,但是水蒸氣可能會侵入手機裡,損壞手機電路板,減短手機壽命,萬一不小心浸水,千萬不要開機或充電,更不要相信來路不明的偏方,例如手機丟米缸或吹風機,這樣只會造成手機電路板短路,把握黃金72小時趕緊送修,「72小時之後內部零件可能恐開始生鏽。」其他像鈴聲不響、鈴聲變小、LINE不通知、電話接不起來,百分之90都可經過重新開機解決,如果沒有辦法解決,再去送修。弘光科技大學「健康民生創新數位教材」由各科系老師當主播錄製,教民眾各種生活知識,內容涵蓋各種領域,從就醫、親子互動、精油挑選、手機維修、扭傷處理、手部及腿部按摩等,已經製作16支影片放在YouTube分享供民眾觀看,希望透過影片讓民眾學到實用生活知識。弘光科大老師當主播,錄製影片教大家實用常識。圖/弘光科大提供 分享 facebook 弘光科大老師當主播,錄製影片教大家實用常識。圖/弘光科大提供 分享 facebook



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