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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甜到生病!「純果汁」喝多恐增早死風險 比汽水還糟
許多民眾都認為,市面上的混合果汁大多添加香料,要選就選100%純果汁,不過美國1項刊登於《美國醫學會學術期刊》(Journal of th禮物下殺e American Medical Association,JAMA)研究指出,要是喝太多果汁,即使是純天然,依然會提高早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。
據愛爾蘭《獨立報》報導,美國埃默里大學(Emory University)和康奈爾大學(Cornell University)共同研究發現,純果汁提供給人體的糖分其實與含糖飲料差不多。研究員以問卷調查1.3萬人飲用含糖飲料及純果汁的習慣,經過6年追蹤,當中有1000人死亡,而168人死於冠狀動脈疾病。
參加者平均1天從含糖飲料攝取8.4%所需熱量,純果汁為4%,研究員發現,若將1天攝取熱量的1成歸為「大量飲用」,屬於大量飲用者如果每多喝360毫升含糖飲料,死於「任何原因」的風險將增加11%,然而多喝360毫升的純果汁,風險則增加24%。
「過量飲用純果汁也會增加早死風險,甚至比飲用汽水更可怕。」英國雷丁大學營養及健康學系副教授庫恩勒(Dr Gunter Kuhnle)解釋,不少人覺得純果汁比飲料更健康,事實上純果汁除了提供維他命、纖維外,含糖量其實相當高,建議每天飲用量別超過150毫升,才不會對身體造成負擔,增加早死風險。
美國小兒科學會(AAP)及美國政府公布的「美國人飲食指南」建議,1至6歲幼童每日的果汁攝取量限於170毫升;7歲以上兒童、青少年與成人則不應超過約227毫升。也有營養學家指出,比起「飲用」更應注重「使用果汁」,由於果汁含有維生素和礦物質,少量的純果汁能夠產生汽水所沒有的效益。
實習編輯/陳冠宇
中市108年首場就業博覽會 媒合率七成創新高
台中市政府今年首場大型就業博覽會(一飛沖天,職達未來),今天在中興大學惠蓀堂登場,包括台塑、大立光電、台灣美光等國內知名企業齊聚,設置ACG、綠能、麗寶專區等9大熱門產業專區,吸引超過1,500人次投遞履歷,初步媒合率超過7成,創下新高紀錄。(寇世菁報導)
台中政府勞工局長吳威志指出,全台廠商對台中相當有信心,近期釋出的投資案高達200億元,加碼投資60億的國內電競遊戲大廠網銀國際集團、台灣近年最大的外商投資公司台灣美光,以及在台中耕耘13年,已投資超過百億元的麗寶樂園渡假園區,都參與今年第一場大型就業博覽會,其中,電競產業長青資訊,更釋出最高10萬元的薪資工程師職缺,吸引許多人探尋機會。吳威志表示,市長盧秀燕近日在兩岸經濟合作會議上再三提到,要將全世界的廠商帶到台中發展,市府將全力協助廠商落腳台中,擴展更多就業機會,讓台中市全力拚經濟。
興大校長薛富盛表示,今年是中興大學創校百周年,感謝市府與興大密切合作,為青年找到適性、更多元的就業機會,也相信台中會成為全台最大、最重要的城市。
勞工局統計,這場在興大舉辦的一飛沖天,職達未來就博會,吸引超過1,500人次投遞履歷,初步媒合率超過7成,創下新高紀錄
此外,就博會還提供履歷棚拍彩妝服務、職業適性診斷服務及就業金安薪獎勵諮詢等,參與履歷棚拍專區面試的許同學表示,面試前特地檢視自己儀容,對求職很有幫助,而且還針對興大特性設有農業科技及生技專區,讓學生更容易找到自己想要面試的企業。
勞工局指出,錯過活動的求職者,4月20號還有一場2019年諸事順薪 職運旺,中科園區廠商聯合徵才活動,可以把握機會。
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