【大力推薦】學習新典範的誕生：文山社大20年記~熱銷中
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商品訊息描述: 暢銷排行 1998年9月28日，台灣第一所社區大學—臺北市文山社區大學誕生了！許多懷抱改革理想的年輕人，熱情地投入社區大學，參與社會改造。相較於主流社會的汲汲營營，社大的教師與學員，普遍有著一種單純的理想性格，學習是他們生活中的一大重心。本書記載著這一群人的故事，以及這一群人所創造出來的一種值得珍惜的生命樣態，與新的學習風貌。
人氣商品自我提升必備好書回顧20年前的〈社區大學開鑼宣言〉正式宣告：「我們認為知識必須從學院中解放出來，使成為全民的資產，不能對平民大眾學習的可能性預設成見，阻斷其學習機會。」本書正是從理念面和實網路熱賣產品折扣情報>優惠網站務面述說了文山社大一路走來的堅持和調適，並朝向社大2.0邁進。
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商品訊息簡述:
作者： 蔡傳暉, 唐光華, 鄭秀娟, 顧忠華
新功能介紹- 出版社：開學文化
新功能介紹 - 出版日期：2018/10/05
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
午餐後睡滿這個時間 美研究：大腦年輕5歲
你有養成睡午覺習慣嗎？近日《美國老年醫學學會雜誌》刊載的研究顯示，每日午餐後午睡1小時，不僅能提高記憶力及思維能力，還能讓大腦年輕5歲，長時間，更能大幅降低老時罹患阿茲海默症或其他失智症的機率。
綜合外媒報導，該研究由美國賓州大學(University of Pennsylvania)攜手約翰霍普金斯大學(Johns Hopkins 大力推薦介紹University)合作，以2974名65 歲以上的民眾為調查對象，透過測試來評估其注意力、記憶力、思維能力以及視覺空間能力。
調查結果指出約57.7％的受試者有午餐後睡午覺的習慣，平均睡眠時間約1小時；而且每天午睡1小時者的測驗表現普遍優於那些不午睡或午睡時間過長(超過90分鐘)、或過短(小於30分鐘)者，尤其在記憶及認知能力方面，相差了4至6倍，大腦年齡甚至相差5歲。
研究人員說明，人體大腦會在睡眠時進行修復，而午休小睡可讓大腦暫時休息，但午睡過多可能影響夜間睡眠，讓大腦夜間無法進行修復進而影響隔日工作。最理想的午睡時間約30分鐘到1小時，且以淺層睡眠為主。
出訪南太友邦 海外拚聲量！蔡撒錢1800萬 送3島國海巡艇
中國時報【曾薏蘋╱台北報導】
蔡總統21日展開為期8天7夜「海洋民主之旅」，訪南太友邦帛琉、諾魯與馬紹爾群島。最大伴手禮是贈送3島國各1艘造價新台幣600萬元海巡艇，總計花費1800萬元，預計年底交船，這也是近海執法最快速的快艇。
視察農技團 讚台灣驕傲
蔡總統昨在帛琉視察我駐帛琉技術團，肯定技術團為台帛穩固邦誼的付出，以頂尖農技讓世界看見台灣，是台灣的驕傲。總統致詞說，每次出訪，技術團她都一定要到，不是為聽一場簡報，而是給外交最前線的技術團打氣；1985年成立的台灣駐帛琉技術團，歷史比駐館還久，台帛邦誼穩固，技術團功勞當之無愧。今年，延續木瓜、火龍果成功經驗，也引進芒果、蓮霧、荔枝等熱帶水果，希望在帛琉落地生根。
蔡總統說，帛琉是全世界有名觀光國家，有很多出色飯店，希望透過技術團努力，台灣水果可在帛琉觀光旅館「落地生根」，不僅讓帛琉民眾品嘗，更可讓世界各國觀光客吃到「來自台灣，帛琉生產」的美味水果。
聯合決議案 台帛固邦誼
蔡總統與帛琉總統雷蒙傑索在國會殿堂外，種下芒果樹苗，象徵邦誼永固。雷蒙傑索致詞還說「我愛文芒果」。蔡英文表示，選擇在國會大樓民主殿堂會面，送給台灣一項最珍貴禮物，就是剛才宣讀的聯合決議案。台帛間存在許多共通點，共享悠久南島文化，共享太平洋海洋資源。最重要是，也共享民主自由價值。
至於總值1800萬伴手禮，府發言人黃重諺日前說，海巡艇最大航速45節，後頭加掛2顆大馬達，全艇長11.2公尺、寬3.4公尺，排水0.8公升，可搭載6人。由於海島國家近礁吃水量不大，為符近海執法，需最快且最靈活船艇。這次出訪先贈模型，實體巡邏艇約年底前建造完成。
華航飛帛琉 6月起增班
昨晚帛琉國宴上，蔡總統宣布，華航直飛帛琉班機，原本每周3航班，6月1日起將增到4航班。
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